Εφαρμοσμένη Αθλητική Εργοφυσιολογία για το εαρινό εξάμηνο ακαδ. έτους 2017-2018

ΕΦΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΡΓΟΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ

 

Το μάθημα Εφαρμοσμένη Αθλητική Εργοφυσιολογία

 θα γίνεται κάθε Πέμπτη 9:00-10:00 στο Εργαστήριο της Εργοφυσιολογίας και κάθε Παρακευή 13:00-15:00 στην αίθουσα 4

 

 

 

Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων θα ασχοληθούμε με θέματα όπως:

 

        Κατανάλωση ενέργειας και κόπωση κατά την άσκηση σε διαφορετικά αθλήματα

        Συστημικές και μυϊκές προσαρμογές σε διαφορετικά αθλήματα

        Έκκεντρη άσκηση και άσκηση με αντιστάσεις

        Άσκηση σε ακραίες συνθήκες περιβάλλοντος

        Προπόνηση στον αγωνιστικό και στον μαζικό αθλητισμό

        Διατροφή και εργογόνα βοηθήματα

        Μεγιστοποίηση της απόδοσης και ντόπινγκ

 

 

 

Βασίλης Πασχάλης

Επίκουρος Καθηγητής

ΤΕΦΑΑ - ΕΚΠΑ

---